例えば、料理。
今まで、基本的に週１回、近所のスーパーマーケットに食材を買いに行って、１週間食べていくことにしていたけれど、それをやめたら快適になった。
理由は、私の料理能力では、週に１回まとめ買いした食材で１週間の食事を作ることは不可能だ、ということに気づいたから。
かつ、今後、そのための努力はしない、と決めたから。
前者は今更感が満載だけれど、大事なのは後者だと思っている。
例えば、「ウサイン・ボルトみたいに走れるか？」とかは、考えた瞬間に「無理！」と思ってボルトになる努力なんてしないけど、「週１回の買い物で１週間の食事を作る」とか「いつも部屋が片付いている」みたいな家事面だと、「今は無理だけど、今後頑張ればできるかも」とか思ってしまう。
でも、それが本当に必要なら、もしくは必要でなくても好きなら、努力したらいいけれど、必要でもなく好きでもないなら、努力する必要はないのでは。
特に女性は、家事面に時間や労力が割かれることが多いので、他の人がやっていて、いくら素敵に思えたとしても、「他人は他人、自分は自分」、でいいじゃないか、と思う。それができている人は、それが向いている人なんだと思うから。
選択と集中、というやつで、自分の時間は必要な努力に充てたい。
ちなみに、食材のまとめ買いをやめたら、その時食べたい物を買い、適当に作り、適当に外食や内食をする、という感じで、とても気楽になった。
まあ、その代わり、週に複数回スーパーマーケットに行かないといけないけれど、それはそれで運動と思うことにしたので、いいことにしている（笑）
