三宅香帆著『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』は、タイトルをひと目見ただけで「そうそうそうそう、そうなのよ！！！」と共感しすぎて、発売後すぐに読みました。 なぜ働いていると本が読めなくなるのか （集英社新書） [ 三宅 香帆 ]価格: 1100 円楽…

筑波大学の柳沢正史氏は、睡眠研究の第一人者の方。 YouTubeのいろいろなチャンネルに登場されていますし、書籍も出版されています。 今さら聞けない 睡眠の超基本 [ 柳沢正史 ]価格: 1540 円楽天で詳細を見る 柳沢氏が社長を務める株式会社S’UIMINのウェブ…

2025年１月に亡くなった森永卓郎さんの本、『森永卓郎流「生き抜く技術」ー３１のラストメッセージ』を読みました。 お金に関する記載の中で、意識しておきたい箇所を残しておきたいと思います。 ある程度のお金があると、自分の信条を曲げずに生きていける…

千葉敦子著『ニューヨークの24時間』の冒頭に、こんな記載があります。 アメリカのジャーナリスト、ノーマン・カズンズは、人類を「肯定的な人」と「否定的な人」に二分できるといいます。（中略）私は、人類を「忙しい人」と「ひまな人」の二種類に分けたい…