外出したいと思っても、行きたいところがない時がある。
図書館に行くか？ いや、もう本は手元にある。
デパートに行くか？ いや、買いたい物も見たい物もない。
映画に行くか？ いや、観たい映画はない。
〇〇に行くか？ いや、別に、行きたいとは思わんなあ。
みたいな感じで、どこに行くのも否定の回答がポッと浮かんでしまう時。こういう時は、何もしたくない癖に、何もしないでいることに耐えられない気がする。
こういう時のために、「とりあえず行く所」を決めておくのが、いい。
他に行くところが無い場合は、そこに行く。（私の場合は、近所のお寺）
不思議なもので、いったん外に出かけたら、何となくスッキリして帰ってくることができるのだから。
楽しく暮らすためには、自分をうまいこと操縦するコツを掴むのが大事だと思っている。
