８月に女性用フィットネスに行き始めて、２か月経過。 kyo-asobi.hatenablog.com 「女性用フィットネス」というのは、筋トレマシンが円状に設置されていて、30秒間マシンをしたら、次の30秒は有酸素運動（足踏みとか）をするもの。 私が知る限り、カーブス、…