2022-11-25から1日間の記事一覧
オンラインフィットネスLEAN BODYを始めて、4か月半が経過した。 開始後1か月はまだ真面目に取り組んでいたのに、今やすっかりサボり気味。 kyo-asobi.hatenablog.com 前の記事では、「続けるコツ」として「ヨガマットをテレビの前に敷きっぱなしにする」…
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