YouTubeのお勧めに出てきたのがきっかけで、時々見ているのがこのチャンネル。 www.youtube.com これは、フランス人のモデルで東京在住のクララ・ブランさんのチャンネル。 食べる物、食べ方、などについて発信されていて、その内容は健康に関する本でも言わ…