YouTubeの好きなチャンネルの中に、「Kevin's English Room」（略してKER）がある。
アメリカ生まれ・アメリカ育ちのケビン、企画担当のかけちゃん、日英仏のトリリンガルのやまちゃんの３人のチャンネル。原点は、英語学習関係の番組（本も出版されている）だけれど、文化系や雑談系もあり、それがとても面白い。
「１週間フランスの食事だけで生活してみたら…」というのは、フランスに留学経験のあるやまちゃんがメニューを考えて、三人でフランスの食生活を体験している動画。
観た後の感想は、
- 朝食は、パン、ジャム、ヨーグルト、飲み物、みたいな感じで、毎日あまり変わり映えがない。卵など、調理が必要なものは摂っていなさそう。
- 夕食の前に、アペロ（アペリティフ）と言って、ワインとおつまみを摂りながら、家族や友人と会話を楽しむ時間がある。食事に時間をかけてそう。
- 揚げ物などの脂っ濃いものは出てこず、野菜が多い印象。
- 総じて、量は多め。食後にチーズとデザートまでしっかり食べる感じ。しっかり食べるので、間食をあまりしないとのこと。
食生活って、子どもの頃から刷り込まれている分、いきなりガラッと変わると付いていけない。
この動画でも（下記のアメリカ版でも）、ケビンとかけちゃんが、最初は食事を楽しんでいるものの、だんだん辛くなってくる様子が良く分かって面白い。
私は、パンは好きだし、近所のビストロとかにもよく行くけど、毎日洋食だと週の半ばにはお味噌汁が欲しくなりそうだなあ。
この前には、ケビンによるアメリカ版もあり、これもまた面白いので、ぜひ観てほしい。
