朝起きた時点で、部屋の温度が29.3度。 エアコンの効いた部屋に終日いたいところだけれど、会社に行かないといけないし、その前に、ちょっとは外に出て体も動かしたい。 日中はあまりにも暑いので、朝、少しウォーキングすることにしているけれど、それにし…